Headache - Home Treatment
Gharelu ilaaz or Nuskhe.
Remedy by Kitchen Spices.
- Anulom - Vilom
- Chandan/Aloevera Lepas
- Sniffing oil, Ginger Kadha
सिर में दर्द होने पर गर्मियों में नारियल तेल से और सर्दियों में सरसो तेल से मालिश करवाए।
कुछ भी सोचे नहीं। बस अलोम विलोम यानि एक नाक से साँस अंदर दूसरे से बहार करे। साँस सही से चलेगी तो आराम आएगा।
माथे पर चन्दन या एलोवेरा का लेप लगाए।
अदरक का काढ़ा बना कर पिए।